平成６年１月１４日、今年初めてのイベント「カラオケ大会」がありました。溝上会長から「今年も楽しく過ごしましょう」とあいさつの後、日頃鍛えた？歌を披露しあいました。演歌ありＰＯＰＳあり、あっという間の２時間半でした。 今
カラオケの集い
会員と家族の懇親忘年会
12月3日、高松市東山崎町の神明殿において、今年最後のイベント「会員とこ家族による忘年会」が実施されました。当日は久米池も屋島もくっきり見えるほどの快晴で、温かい一日でした。 冒頭溝上会長より常日頃の会員の皆様のご協力に
コグニサイズ
「コグニサイズ」とは、脳と体を同時に動かすことで、認知機能の向上に効果があるエクササイズのことで、数を数えながら足でステップを踏んだり、5の倍数になったら手をたたいたり、条件が増えてくると、なかなかうまく行きません。 そ
謹賀新年（讃岐の白みそ＋餡餅雑煮）
新年あけましておめでとうございます。今年もあゆみの会ＨＰをよろしくお願いします。 さて、新年最初の投稿は讃岐地方のお雑煮についてのレポートです。最近よく食レポでも出てきますが、白みそのお味噌汁に小豆のあんこが入った丸餅と
お薬パッチン
この道具、見たことありますか？ 12月３日のあゆみの会の忘年会で、抽選会を行った時、全員への参加賞としたものなんですけど、本体の景品より高評価だったので、ご紹介します。 その名も『お薬パッチン』。分かりやすい名前でしょ(
健康体操
2023年10月19日ふれあいセンタにおいて、吉田静子先生の健康体操が開催されました。 吉田先生が初めに「一番大切なのは、笑うこと、運動ができなかったら笑ってごまかせば大丈夫」とにこやかに話していただいたので、肩の力が抜